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Visualizzazione dei post da febbraio, 2025

Il PARADISO dopo la SCALATA... - 2.4.2018 (€)

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Perchè, dopo tanta fatica, corpo e spirito meritano il giusto riposo... 😊   SCOPRI altro RUNNING !  

TERRY FOX (#)

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Ricordando coloro che hanno fatto grande lo spirito del Running (non solo stabilendo record di velocità), non si può fare a meno di pensare a lui, Terrance Stanley Fox, noto a tutti col diminutivo di Terry Fox. Nativo del Canada, Terry evidenzia fin da piccolo predisposizione per lo sport, ma soprattutto una grandissima forza di volontà, praticando pallacanestro, nuoto, ed iscrivendosi infine all'Università di kinesiologia. A causa di un incidente stradale, subisce però una botta al ginocchio destro, non particolarmente grave ma abbastanza dolorosa e duratura da convincerlo ad un controllo approfondito. Gli verrà così diagnosticato un osteosarcoma, un tumore maligno che attacca le ossa per poi estendersi a muscoli, tendini, sangue  e infine a tutto il corpo. Una scoperta durissima in seguito alla quale subirà l'amputazione della gamba destra per sostituirla con una protesi ...ma è proprio lì che ha inizio la grande avventura di Terry Fox. Terry sceglie di lasciare un ...

RUNNING Cascata - 29.12.2022

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Se siete Runner e state cercando un posto dove passare il weekend combinando il viaggio con il piacere di una corsetta rigenerante, vi consiglio assolutamente una visita alla Reggia di Caserta, con il suo magnifico ed immenso Parco.  Assaporate l'esperienza di inforcare le scarpette e tuffarvi nel suo meraviglioso verde fino a consumarne tutti i viali e vialetti e poi approfittatene per una visita alle altre bellezze del territorio, concludendo con una simpatica serata in Città in qualche buon ristorantino o in qualche locale da bere. Vi aspettiamo!  BUON RUNNING ! 😉 Running Cascata (video)   SCOPRI   altro   RUNNING  !  

PERCORSO OBBLIGATO ...nel FANGO!!! - 03.02.2018 (%)

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    Abbiamo tutti un nostro percorso preferito e, in condizioni di pioggia, particolarmente sullo sterrato, quando il terreno diventa molle e le pozzanghere iniziano ad abbondare e a non lasciare spazi per aggirarle, la decisione se cambiare rotta o meno diventa amletica.   Personalmente mi pongo il problema solo quando mi ritrovo con scarpette appena acquistate poiché, in quel caso, piange veramente il cuore a doverle subito inzuppare nel fango. Ma, per il resto, le distanze che percorro, fortunatamente, sono abbastanza elevate da non  lasciarmi speranza di uscirne "pulito" ....e, quindi, il problema non si pone! A voi lascio, invece, l'atavico dilemma: scansare o sguazzare? Ma vi assicuro che, una volta affondata la prima, ...il resto sarà solo GODURIA! Tutta la vostra corsa diventerà un grande atto liberatorio! 😁   SCOPRI altro RUNNING !  

MANINA (€)

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...o Ditola Gialla o Ramaria Flava (credo che il nome scentifico sia Arotmices Pixidatus ). Potrebbe sembrarvi di correre sul fondo del mare anziché nel bosco, scorgendo la sua forma corallina dai vialetti del Bosco Vecchio sul terreno adiacente o su qualche tronco caduto. La Manina è un fungo commestibile se colto giovane e se privato delle ramificazioni esterne, altrimenti potrebbe risultare indigesto. Particolarmente apprezzato in Basilicata fin dall'antichità, è tuttavia simile ad altre varietà non altrettanto commestibili, quindi è sempre necessario rimettersi al parere di un esperto. Uno di quei piccoli spettacoli della Natura che il nostro Parco sa offrire a chi ha la capacità di guardare. 😉 SCOPRI altra FLORA !

I'M RUUUUNNING IN THE RAIN... (€)

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Qual è il tempo giusto per una uscita? ...tutti! Perché, soprattutto nel nostro Parco, ogni condizione meteo sa regalarti ogni volta esperienze ed emozioni nuove ...pioggia compresa! Quindi, voglio consigliarlo a tutti gli amici Runner lontani: prendete un bel weekend e organizzatevi un bel soggiorno a Caserta, visitando la sua favolosa Reggia ed il suo immenso Parco, passando una simpatica serata in Città mangiando in qualche buon ristorante o drinkando in qualche bel locale e il, giorno dopo, con qualsiasi meteo ...assaporate l'esperienza di inforcare le scarpette e rituffarvi nel suo fantastico verde fino a consumarne tutti i viali e vialetti! 😉 BUON RUNNING !   SCOPRI altro RUNNING !