RUNNING nella Reggia di Caserta ...& biking & walking

Celebriamo una nuova Pasqua di rinascita, lontani dalla desolazione della pandemia, che però lascia vivo in tutti noi il significato profondo della Vita e il nostro dovere di viverla appieno, in qualunque direzione scegliamo, ma senza mai sprecarla.  E proprio con questo messaggio, invio a tutti voi i miei più sinceri AUGURI di una felice e serena Pasqua. 😊 AUGURI   da   RUNNING  ! 

Dopo una serie di assestamenti della formazione, a partire dal fortunato incontro al Goldsmiths College di Londra degli amici d'infanzia Damon Albarn e Graham Coxon con Alex James, i Blur si affacciano ufficialmente per la prima volta alle scene musicali nel 1990 con il singolo She's So High per l'etichetta della Food Records , che gli propone fra l'altro anche il nome della Band, insieme ad alcune alternative. L'impronta iniziale del Gruppo, di tipo Britpop , guadagna crescenti consensi nel Regno Unito e in Europa, ma non riesce ad aprirsi la strada sul mercato d'oltreoceano. Fra svariate pubblicazioni di singoli, vedono la luce il 1° Album del 1991,  Leisure , seguito nel 1993 da Modern Life Is Rubbish (titolo ripreso da un famoso graffito londinese) e, ancora,  Parklife nel 1994, che recupera lo stile Mod  degli anni '60, sottolineando ancor più lo stampo britannico del Gruppo e della sua musica. Alex James dichiarerà in un'intervista: ...

Se è la 1^ volta che venite a correre alla Reggia, forse non conoscete ancora tutte le Fontanelle di acqua potabile sparse nel Parco ...e allora questa mappa potrà esservi utile! ;) Come vedete, ci sono ben 8 punti di abbeveraggio discretamente distribuiti lungo i 3 km di Parco, più una fontanella di acqua non potabile che può essere cmq utile a sciacquarsi e rifrescarsi. Qui di seguito, le trovate localizzate in maggior dettaglio. Bosco Vecchio - Parterre - Pineta P.zza Margherita - Font. Eolo Font. Eolo - Cascata - Giard. Inglese Nota: la posizione 1 include anche una posizione 1 bis all'ingresso di Corso Giannone. Personalmente vi consiglio di provare la numero 8, all'interno del Giardino Inglese nella zona delle Serre, in assoluto una delle più fresche e di certo la più buona, forse anche per i deliziosi profumi in cui ci si ritrova immersi mentre si beve. Ma il Giardino Inglese offre anche innumerevoli altri punti in cui è possibile almeno bag...

Avendo parlato dei  Blur e del Britpop , è doveroso menzionare la band che del Britpop ha rappresentato una autentica icona a cavallo di tutti gli anni '90 e 2000, gli Oasis . La Band di Manchester , capeggiata dai fratelli Liam e Noel Gallagher , ha infatti dominato le scene del panorama musicale dal 1991 fino al 2009 con 11 album, 70 milioni di dischi venduti (18 nel solo 1996), 8 singoli al 1° posto e 22 consecutivi nella Top Ten delle classifiche inglesi, innumerevoli Awards ed uno storico concerto da 250.000 spettatori nel 1996 al Knebworth Park , sold-out in soli 2 giorni con richieste per 2,6 milioni di partecipanti!!! Una infanzia difficile quella dei fratelli Gallagher, figli di emigrati irlandesi, segnata da un padre alcolizzato e violento (causa anche di balbuzie per i due fratelli maggiori Noel e Thomas), fino alla decisione della madre di scappare di casa. Un'infanzia difficile seguita da un'adolescenza ribelle e costellata di risse e furti. Noel, fr...

Ci sono diverse scuole di pensiero, ma entrambe le pratiche sono bellissime ed ognuna presenta i suoi pro ed i suoi contro . Personalmente pratico in genere la corsa serale, ma trovo che anche quella mattutina abbia un suo perché. Proviamo dunque a vedere in dettaglio quali sono i relativi vantaggi e svantaggi. Ne trovate altri? Corsa serale PRO - trova tutto l'organismo già carburato dalle attività della giornata (a meno che non facciate un lavoro usurante ...ma in quel caso dubito che andreste a correre anche prima) - è un ottimo defaticante contro lo stress lavorativo - i colori caldi della sera regalano una gran pace allo spirito e, se avete la fortuna di beccare un tramonto (l'umidità che dopo la notte torna ad alzarsi nell'atmosfera durante la giornata rende l'effetto della sua rifrazione più caldo di quello mattutino), questo diventa una sorta di meta a chiusura della giornata CONTRO - sottrae tempo in un momento della giornata che potrebbe esse...

Cappeggiata da Stephen Jones, già compositore di musiche per un gruppo teatrale, la Band inglese si forma nel 1995 e, dopo un anno di lancio, esce nel '96 con l'album Ugly Beautiful contenente il brano You're Gorgeous , che canta con devastante leggerezza il travaglio di un modello in cerca di carriera e con il quale raggiunge un immediato successo internazionale, sebbene destinato a rimanere unico nel loro panorama musicale. Un brano magnificamente arioso e dotato di ottima ritmica, consigliato per correre in queste giornate di primavera! 😉 Babybird - You're Gorgeous SCOPRI altra PLAY LIST !

Un grande pezzo del grande  Louis Armstrong   (vi consiglio la lettura della sua biografia su Wikipedia) nella strepitosa versione Rock dei  The Ramones , mitico gruppo Punk Rock statunitense formatosi nel 1974 e rimasto sulla cresta dell'onda attraverso ben 3 decadi, inseriti dal 2002 nella Rock and Roll Hall of Fame and Museum . Ce n'è davvero per tutti i gusti ...grande ritmo e grande corsa a tutti! What A Wonderful World - The Ramones SCOPRI altra PLAY LIST !

Oggi ci allontaneremo un po' dai temi architettonici e naturalistici per occuparci di Musica ...un altro degli argomenti cari a questo Blog. Ed in particolare di musica "autoctona", ovvero, di quegli artisti locali che, anche se lontano dalla luce dei riflettori nazionali ed internazionali, tengono vivo il tessuto sociale della nostra Terra. Uno di questi è l'amico Augusto Ausanio , un Artista con la "A" maiuscola che, oltre che per la sorprendente capacità tecnica, colpisce per la sua eccletticità e per la dirompente creatività. Casertano, classe '75, Augusto non si avvicina alla musica giovanissimo ma, quando lo fà, all'età di 15 anni, è amore senza fine. Il territorio purtroppo offre ben pochi spazi ai ragazzi e pochissimi a quelli che vogliono fare musica, ma forse questo stimola ancor più Augusto, che ci si butta a corpo morto. Come lui stesso racconta " La passione della musica è nata tra i gradini di una chiesa [...] usavamo r...

Il gruppo Funk Rock statunitense si forma nel 1991 ed esordisce con l'album Pocket Full of Kriptonite , dal quale viene estratto questo singolo frizzante che li porterà al successo nel 1992, raggiungendo il 41° posto nella top 100 degli anni '90. Pur non raggiungendo più i vertici internazionali, il gruppo rimane attivo con una lunga produzione musicale che arriva al 2013 con l'album If the river was whiskey , (brano cover di Rollin' and Tumblin' di Hambone Willie Newbern del 1929, replicato poi da tanti grandi dello stampo di Muddy Waters) ricco di richiami Blues. Two Princes resta comunque il loro maggior successo, un brano energetico e leggero per un passo volante! 😉 Two Princes - Spin Doctors SCOPRI altra PLAY LIST !

Jen V Blossom (dove V sta per Valentina , suo vero nome, ma anche per " Versus ", a simboleggiare il costante conflitto interiore) è una cantautrice tosta (anche se lei ama più definirsi "sognatrice"), un'artista che, come tutti i veri Big, si sta facendo le ossa per strada, lontano dai grandi circuiti televisivi preconfezionati. Una voce forte, dura, graffiante, eppure, a tratti, delicata e suadente. È anche lei un'altra delle nostre eccellenze ancora poco conosciute, ma giovanissima e con una strada davanti tutta da scoprire. La sua carriera musicale ha di fatto inizio nel 2007, al tempo dei suoi studi in campo artistico, con un progetto di rock alternativo col Gruppo  The Over the Edge, insieme al quale suona, prova, compone e, nel 2012, registra in America il primo album ufficiale, Held Breath , seguito dai primi LIVE oltre oceano. L'esperienza live la forma profondamente e nel 2015 Jen V decide di dare inizio alla sua carriera solista, ...

I britannici Pete Townshend (chitarra), Roger Daltrey (voce), John Entwisle (basso) e Keith Moon (batteria) cominciano ad apparire dal vivo nella formazione dei The Who nel 1964 per divenire una delle più grandi Rock Band di tutti i tempi. Il successo arriva rapido nel 1965 con il particolarissimo brano quasi balbettato di  My Generation , dall'omonimo Album, che diventa subito un inno generazionale (col celebre verso " Hope I die before I get old ") e che verrà inserito all' 11° posto della classifica Rolling Stones delle 500 Migliori Canzoni di tutti i tempi. Un successo accompagnato da quello di tanti altri singoli, grazie anche a trasmissioni di radio private d'oltremanica. Dal 1966 la ricerca musicale del gruppo evolve verso un carattere teatrale che sfocerà prima, nel 1969, nell'album Tommy e poi, nel 1973, in Quadrophenia e nel film associato, con l'interpretazione di un giovanissimo e brillantissimo Sting . Nella musica del gruppo...

Ho riscoperto questo brano alla radio mentre correvo nel Parco e, si ...credo valga davvero l'inserimento nella nostra Play List. Perché la corsa, almeno per me, è fatta soprattutto di sogni e ricordi e questo brano li fonde meravigliosamente entrambi. Il singolo Luna , estratto dall'album   " ...e in quel momento, entrando in un teatro vuoto, un pomeriggio vestito di bianco, mi tolgo la giacca, accendo le luci e sul palco m'invento... " (si, è il titolo!) è proprio il brano che, nell'estate del 1980, segna l'inizio del grande successo per Gianni Togni , che all'epoca era già uscito con un primo album ma che faceva ancora da supporter ai concerti dei Pooh. La sua vena creativa proseguirà con successo per tutti gli anni '80 ed anche '90, per arrivare persino ad un ultimo album nel 2006, ma quel suo primo singolo conserva qualcosa di magico fra le sue note che lo rende inattaccabile di fronte allo scorrere del tempo. CURIOSITÀ: il brano ...

Sapete che adoro cogliere queste occasioni per promuovere possibili eventi podistici mirati a creare sportività e convivialità, ma anche a sviluppare una buona eco pubblicitaria per la nostra città.  Questo in particolare, anche se non in costume da Befana, viene organizzato ormai da anni presso Borghetto San Patrizio, in provincia di Savona, in duplice versione di Passeggiata da 5 km e Trail Run da 10km attraverso il borgo cittadino, dal mare alla montagna, con un percorso ed uno spirito che si prestano perfettamente a cogliere tutte le bellezze del luogo. Si tratta sicuramente di una formula da prendere ad esempio e che offrirebbe la possibilità di organizzare nella nostra città passeggiate e corse che, partendo dalla nostra Reggia, si snodino attraverso i punti più interessanti del centro storico per entrare poi a chiudere in bellezza nel Parco dall'ingresso di Corso Giannone o da quello dei Mulini Reali, a seconda della lunghezza del percorso.  E, se fosse poi organizzata ...

Cenerentola , una delle fiabe più famose del Mondo, ha origine per il nostro Occidente, con il titolo di La Gatta Cenerentola  e con protagonista l'infelice Zezzolla , dalle pagine dell'Opera Lo cunto de li cunti, overo lo trattenemiento de peccerille ( La fiaba delle fiabe, o l'intrattenimento per i più piccoli ), nota anche come Pentamerone e scritta nel 1634-1636 da Gianbattista Basile , autore barocco Napoletano dei primi del 1600 a cui si deve anche il racconto de La Bella addormentata , de Il Gatto sapiente (a cui si ispirerà più tardi Il Gatto con gli stivali ) e, più in generale, l'ideazione di un nuovo modello narrativo fiabesco per racconti popolari. Ma la storia della fanciulla povera che scavalca le barriere sociali è in realtà molto antica e la sua versione originale sembra possa risalire alla storia di Rodopi nell'Egitto della XXVI Dinastia, a cui è seguita poi in Oriente la versione Cinese dell'umile Yeh-Shen .   La Cenerentola ...

Un anno se ne va, ma uno nuovo è già pronto ad iniziare...  Con l'influenza in giro, questo per molti non è stato un periodo sereno quanto si sarebbe voluto sperare...io in primis ho dovuto passare queste festività praticamente in reclusione, fra malattia mia e di tutta la famiglia.  Ma alla fine vale sempre il motto "fai il meglio che puoi con quello che hai!" Ed è proprio questo il mio augurio a tutti voi per questo nascente 2024...che possiate sempre cogliere il meglio delle cose anche nei momenti più avversi per girarli in buona vita! E auguriamo anche alla nostra cara Reggia che i suoi numeri del 2023 continuino a crescere nel 2024, portando serenità e benessere a tutta la nostra comunità.  Un FELICE ANNO NUOVO a tutti e... BUON RUNNING! 😊 AUGURI   da   RUNNING  ! 

Gli eventi podistici di Natale cominciano a prendere piede anche nella nostra regione e speriamo quindi che a breve arrivino anche nella nostra amata Caserta che, con la sua meravigliosa Reggia, offre un contesto superlativo per questo tipo di eventi.  Anche se, con il progressivo cambiamento climatico, il Natale tende ad assomigliare sempre più alla Primavera...e speriamo davvero che questa situazione non degeneri per il futuro.  Ma siamo a Natale e il Natale è tempo di pensieri positivi! E, anche con tutta la famiglia malata, anche forzato lontano dalle immersioni podistiche nel "mio" Parco, auguro a tutti voi delle feste serene, gioiose e ricche di salute per "km maitanti", come dice un nostro amico! (cit. V. Santillo) Un caloroso augurio di BUON NATALE (valido dalle 24:00 di oggi) a tutti voi...e BUON RUNNING!!! 😊 AUGURI   da   RUNNING  !   

Pubblicata da Bill Haley & His Comets nel 1955, con un portentoso assolo di chitarra di Danny Cedrone ...sicuramente uno dei brani più rappresentativi del Rock 'n Roll . Salta in testa alle classifiche dopo il suo inserimento nella colonna sonora del film " Il seme della violenza " e, sulla scia del suo grandissimo successo, l'anno successivo dà origine al film " Senza tregua il Rock 'n Roll ", interpretato dallo stesso Haley. Il brano segnerà un'epoca, guadagnandosi l'inserimento in un'infinità di programmi radiofonici e televisivi, fra cui il famoso serial Happy Days , per il quale sarà sigla iniziale della prima serie. Ancora tanta energia!!! Rock Around The Clock - Bill Haley SCOPRI altra PLAY LIST !

  Era una calda giornata di Giugno, piacevolmente disseminata di nuvole...  23° km, volata finale, alla fine della discesa dopo la seconda salita ...presso la Vasca dei Delfini. Ho le cuffiette a palla, ma vedo una coppia che mi fa cenno ...lui poco sotto la sessantina, ma un bel fisico asciutto e tonico. Normalmente avrei indicato che non mi potevo fermare, ma ...deve esserci qualcosa che evidentemente fà riconoscere i propri simili. Tiro il "freno a mano" e mi fermo, togliendo le cuffiette dalle orecchie per sentire cosa hanno da dirmi. "Scusate vedo che correte da parecchio! ...Anche a me piace correre ...ma c'è qualche specie di formula per chi, come voi, corre nel Parco?" Eh si ...fra RUNNERS!!!!  😉 Avevo ancora mal di gola e la volata finale aveva finito di asciugarmela ...così per qualche secondo le parole non mi escono, ma per fotuna poi la voce torna e riesco a spiegargli tutto per bene. Però questo episodio, pur essendo questi turisti forestieri, mi h...

Un brano che non avrei incluso nella nostra play-list se non lo avessi riscoperto una mattina presto alla radio, constatandone la grande carica nel rompere il silenzio di una città ancora immersa nel sonno . Il brano nasce nel 1976 come giocosa presa in giro della larga moda a duettare propria dell’epoca e, con le capacità di un artista come Elton alle spalle, diventa subito un successo …ma difficile dire se come parodia del genere in questione o come suo emblema. A quell’epoca Elton, all’anagrafe Reginald Kenneth Dwight, aveva già una carriera quasi decennale alle spalle e una vita piena di tribolazioni. Segnato profondamente dal pessimo rapporto con il padre, il suo legame con la musica nasce all’età di 3 anni a casa della nonna materna, dove inizia a far pratica di pianoforte, lo strumento che lo accompagnerà per tutta la vita. Quando la mamma lo sentirà suonare a orecchio per la prima volta, rimarrà senza parole e si convincerà a fargli proseguire gli studi musicali. ...

Molti podisti amano correre anche su Viale Carlo III, una parte integrante e importante del progetto di Vanvitelli, purtroppo tagliato via dalla sua Reggia "madre" ...con la quale meriterebbe di ricongiungersi con un percorso pedonale/ciclabile ben più snello. Un'opera della cui realizzazione Vanvitelli si interessó in prima persona e che, non compresa dai Casertani, veniva denigrata con l'epiteto di "Vialone", mandando l'Architetto Regale su tutte le furie.  Alcuni oggi fantasticano addirittura sulla sua originaria mira di navigabilità, per la quale però non esiste alcuna prova documentata, ma la cosa importante è comprenderne le origini e la storia. Di seguito, il link ad un interessante articolo di Nando Astarita. Buona lettura e buona corsa! 😊 Viale Carlo III