RUNNING nella Reggia di Caserta ...& biking & walking

Ogni occasione è buona per vivere la vita in modo tonico e salutare, come ci i segnano i nostri amici Ferdinando e Maria Carolina ...sotto lo sguardo non troppo convinto del sedentario Vanvitelli.  :) A tutti voi un augurio di Buona Epifania da trascorrere con scarpette ai piedi e tanti chilometri davanti! BUONA BEFANA e BUON RUNNING!  :) AUGURI   da   RUNNING  ! 

Ed eccoci al giro di boa della 2^ decade di questo 3° millennio... Ognuno tira le sue somme, fa i suoi bilanci, conta i suoi chilometri, programma quelli futuri. Bello o brutto che sia stato il passato 2019, una cosa che lo Sport certo insegna è rialzarsi sempre e riprendere sempre il cammino con rinnovato vigore. E questo è anche il nostro augurio a tutti voi per l'entrante 2020: che in qualsiasi condizione troviate sempre la forza di rialzare il vostro Spirito e abbracciare la Vita in CORSA! BUON 2020 :) AUGURI   da   RUNNING  ! 

Auguri di BUON NATALE da "RUNNING nella Reggia di Caserta..." ...e che Babbo Natale possa portarvi tutto quello che le vostre gambe desiderano ...magari anche un Weekend Regalo per visitare il nostro magnifico Monumento e correre nel suo stupendo Parco! Con la piccola speranza che l'anno prossimo possa portarci anche una bella Babbo-Running?... AUGURI a tutti voi!   :) AUGURI   da   RUNNING  ! 

Abbiamo iniziato questo viaggio insieme nel Febbraio del 2018 ...un bel percorso fino a qui. Ce ne siamo raccontate tante e tante ancora ne abbiamo in serbo. Abbiamo assiduamente e instancabilmente guadagnato posizioni sui motori di ricerca, acquisendo visibilità e raggiungendo i punti più impensati del Globo. Luoghi in cui, forse, si trovano nostri compaesani partiti per i motivi più disparati o, forse, qualche straniero ha scoperto l'esistenza nostra e del nostro meraviglioso Monumento, appassionandosi ai nostri racconti. Abbiamo silenziosamente messo in piedi uno dei più complessi e completi siti di informazioni sulla Reggia di Caserta, trattando non solo di Sport al suo interno, ma anche di Storia, Architettura, Aneddoti e Natura. E, forse, tanti turisti che visitano la Reggia ogni giorno o che hanno preso parte alla recente Reggia-Reggia 2019 lo hanno fatto anche grazie a noi. Una piccola spinta verso la crescita della nostra Città in tempi decisamente non facili.

Pur essendosi disputato Domenica scorsa, torniamo a parlare di questo straordinario evento per "tirare la riga" sul suo risultato generale. E vogliamo farlo partendo dal magnifico scatto pubblicato da ASD Reggia Running, organizzatrice dell'evento, che ne sintetizza in maniera lodevole tutto il significato. Volendo partire dalla classifica , La REGGIA-REGGIA 2019 è stata vinta dal Marocchino  Aich Youssef con il prodigioso tempo di 1:07:11 ed è stata dominata dagli stranieri fino alla 5^ posizione, fra Marocco , Kenia e Rwanda , per seguire poi con Italiani a DNA straniero ancora fino alla 7^ posizione. Un segno, questo, del respiro internazionale che questa competizione ha oramai acquisito, vedendo comunque Italiani "di origine" a partire dall'8° posto con l'onorevolissimo tempo di 1:15:54, ottenuto da Massimiliano Fiorillo di Amalfi. Ma la REGGIA-REGGIA 2019, organizzata con duro lavoro e partita nella totale avversità meteorologica, è s

Come fare a non parlarne?! ...E' la NOSTRA Mezza Maratona, è giunta alla sua 6^ Edizione e per il 2° anno di fila avrà come "Guru spirituale" e ospite d'eccezione Re Giorgio Calcaterra , 3 volte  Oro Mondiale sui 100km e 12 volte consecutive vincitore della 100km del Passatore , anche lui oramai affezionatissimo alla nostra gara. La REGGIA-REGGIA 2019 Caserta Half-Marathon è un appuntamento internazionale di 21km per gli amanti della corsa e dei circuiti d'Arte. Anche quest'anno, infatti, il percorso partirà dalla centralissima  Piazza Margherita per snodarsi attraverso l'ampia periferia Casertana e chiudere con 7km mozzafiato attraverso i Giardini all'Italiana del Parco Reale , con una breve ma intensa arrampicata al 6%-8%  accanto al Parco lungo la Via dei Mulini Reali  per entrare trionfalmente alla Cascata di Diana , con un pizzico di vista sul Giardino Inglese , e ridiscendere poi in velocità accanto alle scroscianti  Cascatelle , l

Un post, oggi, che è forse più una "comunicazione di servizio". Qualcuno di voi si sarà forse accorto che nella sezione Informazioni del nostro GRUPPO Facebook, nel corso del tempo, sono comparsi man mano dei Gruppi Suggeriti . Ci tenevo quindi a spendere una parola sul motivo di questi gemellaggi spirituali , invitandovi a tenere un occhio puntato anche sulla loro attività. running parc de versailles et alentours Si tratta di un piccolo Gruppo di podisti che, come il nome suggerisce, frequentano abitualmente il Parco di un'altra eccellente Reggia europea, quella di Versailles . Si tratta, in effetti, del Gruppo che mi ha suggerito l'idea di dare inizio a questa nostra avventura mirata "nobilitare" l'attività podistica all'interno del nostro Parco anche agli occhi degli altri cultori della Reggia. Amici della Reggia di Monza Pur non avendo peculiarità architettoniche comparabili con quelle della Reggia di Caserta, a Monza si trova

Ovunque voi siate, città, mare o montagna, un "caloroso" AUGURIO di BUON FERRAGOSTO a voi tutti ...con un piccolo pensiero alle sue origini ...  ;) AUGURI da RUNNING ! 

Ogni tanto ci dedichiamo anche al revamping del nostro sito e, in questo caso, ad un revamping "estetico" della sezione dedicata alla  Tecnica . Abbiamo quindi voluto elaborare una immagine che trasmettesse un messaggio immediato e diretto sugli argomenti trainanti del tema, quali postura , potenza , passo , allungamento , pogata e via dicendo. Per raggiungere il nostro scopo ci siamo affidati ad un modello di eccezione, Usain Bolt , e all'ausilio di qualche ritocco grafico. Chi ha voglia di curiosare e dare uno sguardo al risultato, può fare un giro nella nostra pagina RUN &... dedicata allo Sport. Obiettivo raggiunto? ;)

Più che un articolo, quella di oggi è, in effetti, una "comunicazione di servizio", in quanto questi ultimi giorni sono stati dedicati a dotare tutta la struttura di questo BLOG con connessioni fra ogni suo singolo Articolo (più di 300) e la relativa Sezione di riferimento, in modo da rendere più agevole la consultazione di argomenti similari e stuzzicare al tempo stesso la curiosità del visitatore sulle infinite meraviglie che il nostro Monumento offre. Ogni articolo si chiude quindi con un invito alla "scoperta" e ...sono certo che anche molti di voi (eccezion fatta per coloro che hanno seguito questo Blog fin dall'inizio) non immaginano quanto da scoprire ci sia nei 120 ettari della nostra meravigliosa Reggia. Alla fine di ogni articolo, pertanto, a partire da oggi troverete i seguenti link che vi condurranno direttamente alle Sezioni opportune, per approfondire le vostre conoscenze o essere una perfetta guida per i vostri amici! SCOPRI altri

Ed ecco giunto il momento di augurarci tutti una Pasqua serena, felice e ...MANGERECCIA! Perché, si sà, le nostre festività alla fin fine sono solite stimolare il piacere in una delle zone più sensibili del nostro corpo ...il palato! :) Ma, se subito dopo doveste sentire i rimorsi della coscienza per la vostra compromessa ferrea dieta atletica, sappiate che sono tantissime le località italiane in cui si organizzano corse per il giorno di Pasquetta. Una interessantissima idea per una modalità di celebrazione alternativa. Solo per farvi alcuni nomi, ricordiamo: Rieti - Le quattro maratone di Pasqua 4/4, (42,195 km) Prato - 31ª Maratonina Città di Prato (21,097 km) Senigallia (AN) - 40° Trofeo Podistico Città di Senigallia (10 km) Bauladu (OR) - 38° Corsa di Pasquetta – Da Zinnuri a Zinnuri (9,8 km) Ospedaletto (TN) - 37° Trofeo di Pasquetta (5,5 km) Ma ricordiamo anche che la Reggia di Caserta ha una importantissima tradizione Borbonica, che è quella dell'aper

Giusto una breve immagine per rilevare l'evoluzione delle connessioni Facebook dell'ultimo mese. Un risultato discreto che mostra come non solo il ns Blog, ma anche il nostro Gruppo FB viene seguito dalle zone del mondo più inaspettate... :)

Ebbene si ..."Papà-Runners"! Perché, quando si ha una passione nel cuore, non c'è nulla che possa impedire di realizzarla e non c'è nulla che possa trattenere dal condividerla con le persone amate ...ancor più quando si è Papà! Ma gli Auguri oggi non sono solo per i Papà-Runners, bensì per tutti i Papà. I papà che rompono sempre le scatole, ma che poi, alla fine, sono sempre lì ...pronti a rialzarti e rimettermi sulla tua bicicletta! E allora festeggiamo questo giorno e festeggiamolo forte ... ...AUGURI PAPÀ!!!  :) Ps: giacché ci troviamo, Auguri anche al nostro Blog e a tutti i Giuseppe! ;) AUGURI da RUNNING ! 

Il 19 Marzo 2019 il nostro BLOG compie il suo 1° anno di vita! Anno di vita a cui si aggiunge 1 mese se iniziamo il conto dalla creazione del nostro Gruppo FACEBOOK, il 4 Febbraio 2018. Forse poca cosa, ma un traguardo importante per un BLOG auto-gestito e privo di ogni forma di finanziamento. E per di più molto innovativo nel suo genere! "RUNNING nella Reggia di Caserta ...& biking & walking" è infatti l'unico BLOG in cui tutti gli articoli sono ben organizzati in una struttura agilmente fruibile. Non parliamo di semplici "etichette" o di qualche "macro-sezione" per genere di articolo, ma di un vero e proprio data-base nel quale è possibile accedere con estrema facilità alla ricerca di tutto ciò che riguarda la Reggia e lo Sport al suo interno e non. Potete divertirvi ad entrare qua e là nelle sezioni... IN GENERALE... STORIE & ANEDDOTI ARCHITETTURA PALAZZO ACQUEDOTTO CAROLINO PARCO - Giardino all'Italiana G

Ebbene SI! ...Se siete alla ricerca della carica giusta per una bella sessione di training intenso o per una serena corsa rigenerante nella meravigliosa Natura architettonica del nostro Parco (ma anche in qualsiasi altro posto), ecco la PLAY LIST giusta per voi. Al suo interno potete trovarci tutti i brani che abbiamo pubblicato nel corso di questi mesi (con o senza articoli) e potete facilmente raggiungerla attraverso questo link: PLAY LIST Ma gli "avventurieri" di internet possono raggiungerla anche attraverso la ricerca Google, partendo dal sito del BLOG e attraversando questi semplici step per giungere al nostro Canale YOUTUBE: Canale YOUTUBE al quale avreste anche potuto giungere comunque anche direttamente mediante la ricerca Google:  Arrivati a questo punto, basta seguire i passaggi che portano alla Play List - MUSIC, e il gioco è fatto!   Se preferite, selezionate l'opzione per l'ascolto in ordine casuale.