RUNNING nella Reggia di Caserta ...& biking & walking

E niente ...volevo condividere con voi i paesi di origine delle visulizzazioni di questa settimana! :) PS: oggi si sono aggiunti anche gli Emirati Arabi.

C'è un piccolo sentiero che si inerpica sulla Grotta del Bosco Vecchio, un sentierino che conoscono in pochi, ma che io sono solito percorrere nei miei lunghi finesettimanali per godermi 2 secondi di sguardo dall'alto sul Bosco. L'ultima volta che ero passato lì vicino lo avevo sentito frequentato da un gruppo di ragazzi e, piacevolmente compiaciuto del fatto che qualcun altro si godesse quel luogo, avevo rinunciato a salire. Ci sono ritornato oggi e lo spettacolo è stato davvero poco edificante: bottiglie di birra e di plastica, lattine, buste, cartacce, escrementi (la foto rende solo una minima parte). Gli escrementi sono il minore dei problemi, dato che le piogge e la Natura li cancelleranno rapidamente ma, per quanto possa immaginare un bisogno impellente, credo che certo si sarebbe potuto evitare di farla in mezzo al sentiero. Il fatto è che ogni volta mi rattrista vedere nel 3° millennio giovani con un cervello così piccolo da non riuscire a spostare il con

Ed ecco che, quando meno te lo aspetti, ...l'INTROVABILE si presenta "spontaneamente" al tuo cospetto! :) Decisamente un incontro emozionante ...ancor più perché quello che vedete è il passaggio di ritorno, mentre al primo avvistamento mi era sembrato dapprima morto (poggiato su di un fianco e non raggomitolato), poi, scorgendo un lieve respiro, lo avevo dato per moribondo a causa di qualche malattia o per qualche botta. Sembrava comunque nei suoi momenti finali e, non sapendo se fosse bene muoverlo, ho preferito lasciarlo fermo. Al ritorno, poi, la sorpresa! Il furbetto aveva messo in piedi una grande RECITA! ...o forse si era solo ripreso da qualche brutto colpo. Fatto sta che era nuovamente in forze e in attività sul prato! Quando l'ho lievemente toccato, ha fatto persino uno scatto che mi ha fatto cadere il cellulare (la ripresa è stata tagliata!). Insomma ...tanta tanta emozione e a breve correggeremo l'articolo su di lui, confermandolo a pieno d

Oggi, per la prima volta, le parole chiave "RUNNING Reggia caserta" hanno portato questo Blog al 1° posto della 1^ pagina di ricerca Google. E, per conseguenza, l'analisi dei dati mostra un crescente flusso libero di visite provenienti dalla Rete (non canalizzate da Facebook). Un dato importante. E crescono anche le visite dai paesi stranieri, dei quali possiamo vedere qui sotto i numeri di questa settimana. Com'è possibile? Grazie alle vostre condivisioni e al traduttore multilingue disponibile nella barra laterale del Blog! Direi che sono numeri lusinghieri! :)

Una gara giunta alla sua VI edizione e corsa attraverso i sentieri dell'antico Borgo Medievale di Casertavecchia, posto a circa 400 metri di quota sulle meravigliose pendici dei Monti Tifatini. Sentieri che si inerpicano attraverso boschi in cui, secoli orsono, cavalcavano antichi Cavalieri in armature scintillanti. Le origini di Casertavecchia sono incerte, ma secondo la Historia Langobardorum Beneventanorum del monaco benedettino Erchemperto, nell'anno 861 d.C. esisteva già un nucleo denominato Casa Hirta , dal Latino "villaggio in alto". Originariamente appartenente al Conte Landone dei Longobardi di Capua, Casertavecchia passò successivamente al figlio Landolfo, ma fù poi riagguantata dallo zio Pandone il Rapace per passare poi a suo figlio Landolfo e, nell'anno 879, all'altro suo figlio Pandolfo, che diede inizio alla stirpe dei Conti di Caserta. A seguito delle incursioni Saracene, il sicuro borgo di Casa Hirta andò espandendosi a spes

NOTA DI SERVIZIO Cari amici, vi informo che da oggi "RUNNING nella Reggia di Caserta..." è anche un Canale YOUTUBE! Un canale su cui potrete trovare i Video del BLOG, ma soprattutto la PLAYLIST dei nostri brani "da corsa"!  (collaudata oggi!) Fra i propositi futuri, c'è quello di pubblicare piccoli servizi basati sugli articoli del Blog, ma ...baby steps! ;) Per chi volesse curiosare... YOUTUBE Channel

Oggi festeggiamo la pubblicazione del nostro 200° articolo! (Trifolium Repens) Un primo piccolo traguardo a quasi 4 mesi dalla creazione del nostro GRUPPO Facebook, con già più di 1000 iscritti, e a circa 2 mesi dalla creazione di questo BLOG Internet, che ha già totalizzato più di 5000 visualizzazioni, per la maggior parte dall'Italia ma in buona parte anche dal resto del Mondo, rispetto al quale guadagnamo una sempre maggiore visibilità. E i posti da cui veniamo visitati sono davvero tanti e disparati, solo in parte rappresentati dall'elenco in foto. Abbiamo infatti cominciato nell'invisibilità pressoché totale rispetto ai motori di ricerca, ma oggi le parole chiave "RUNNING Reggia Caserta" conducono direttamente al 2° posto della 1^ pagina di ricerca! (e, anche solo 2 di queste "chiavi", conducono cmq a posizioni inferiori ma sempre della 1^ pagina) Abbiamo costruito ed arricchito, per la nostra Reggia di Caserta, una base informativa

E poi, in questa giornata di festa, Auguri di Cuore a tutte le mamme! ...alle VERE RUNNER, a quelle che corrono sempre, a quelle che non si fermano mai, a quelle che con 40 di febbre "Piccolino, tutto bene?", a quelle che anche per la loro festa "E oggi che preparo?". Auguri alle mamme che sono "sempre lì", alle mamme che te le senti addosso nel profumo della biancheria, alle mamme che quando torni a casa "è casa!", alle mamme che non sanno fare a meno di essere MAMME. Auguri a chi corre e a chi no ...AUGURI MAMMA! :) (Photo credit milanoperibambini.it/rubriche/mamma-poppins ) AUGURI da RUNNING ! 

Continua il nostro viaggio fra le competizioni podistiche del Regno Borbonico, il Regno delle Due Sicilie, rimanendo ancora una volta nell'area strettamente casertana ed in particolare a SAN NICOLA LA STRADA, giunta con questa Gara alla sua 16^ edizione con già più di 1000 iscritti!!! Una Squadra ed una Gara, quelle di San Nicola, che porto nel cuore, essendo state in passato anche la mia Squadra e la mia Gara, ai tempi della canotta azzurra, oggi tramutata in giallo-nero ...l' "onda gialla" come amano definirsi loro! :) Parliamo di un paese antichissimo, risalente addirittura al 1° secolo D.C. come agglomerato Etrusco di Calatia (o Calazia), incluso nel territorio che faceva capo a Capua, divenuto poi Sannita e poi ancora Romano, acquisendo così la struttura tipica degli accampamenti Romani divisi in quartieri da strade ortogonali ed, in particolare, divisi a metà da 2 vie principali, una in direzione Nord-Sud (il Cardo Maximus) e l'altra in dir

Alcune immagini del magnifico evento rappresentato lo scorso 25 Aprile nel centro storico di Caserta e all'interno della Reggia e del suo Parco. Trombonieri  (link)

E oggi si è finalmente corsa la Mezza Maratona Flik-Flok 2018, che ha visto vincitori su circa 500 partecipanti l'Italiano LAKRITI AZIZ per la categoria maschile con 1h 12' 31" e FEBBRAIO CARMELA per quella femminile con 1h 32' 27". Ecco alcune immagini della giornata condivise da Team Bike Maddaloni. FLIK FLOK 2018 by Team Bike Maddaloni - 1 FLIK FLOK 2018 by Team Bike Maddaloni - 2 FLIK FLOK 2018 by Team Bike Maddaloni - 3   SCOPRI altro RUNNING !  

Questa la mappa del 1° mese di visualizzazioni del BLOG "RUNNING nella Reggia di Caserta...", dove, oltre all'Italia, si vedono anche Spagna, Svizzera, Germania, Polonia, Filippine, Russia, Perù, Belgio e USA. A tutti voi voglio inviare un particolare saluto, con l'augurio che siate sempre presenti e che diffondiate la passione per questa nostra piccola realtà anche ai vostri amici e conoscienti! See you soon! ;)

Si sono aperte oggi le 2 giornate della XIX edizione della Flik Flok 2018, con tanti eventi introduttivi alla gara di domani. Una tradizione, quella della Mezza Maratona Casertana, iniziata nel 2011 e giunta qui al suo 8° anno consecutivo. E, anche per quest'anno, nuovamente associata alla storica marcia dei Bersaglieri, con un percorso solo leggermente extraurbano, per lo più pianeggiante, con partenza dalla Reggia ed una magnifica chiusura attraverso il suo stupendo Parco. Quest'anno però, insieme alla Mezza, si correranno anche tante altre gare, competitive e non, da 10 km, 5 km ed 1 km ...con i vostri bambini ed anche con il vostro cane: "CORRI CON FIDO" :) Insomma ...tanto divertimento per tutti! IN BOCCA AL LUPO! FLIK FLOK 2018 - Regolamento Flik-Flok 2018 - Vincitore   SCOPRI altro RUNNING !  

Il Parco della Reggia rappresenta un Ecosistema complesso che può offrire spettacoli anche duri. Questo di oggi, presso il Lago del Tempio nel Giardino Inglese, ha visto fronteggiarsi una Natrice Tassellata (serpente non velenoso di cui parleremo in seguito) ed una Rana oramai spacciata, in grado di muovere solo le zampe posteriori. Il sole mi impediva di vedere bene l'inquadratura zoommata da lontano ...ma nell'angolo in alto a sinistra è riuscita a rientrare buona parte della scena.

È chissà che, facendovi un giretto, non vi capiti di incontrarlo... THE POPE (Ansa)

È poi c'è lui, umile e semplice, capace di correre la 100 km del Passatore in 6h 25', capace di vincerla per 12 anni consecutivi, capace di partire per ultimo con il numero 1 alla Maratona di Roma con 17' di distacco dal primo e rimontare circa 14.000 posizioni per chiuderla al 167° posto in 2h 42', salutando tutti i partecipanti. È Giorgio CALCATERRA!   SCOPRI altro RUNNING !  

Tanti AUGURI corrono a tutti voi ! :) AUGURI da RUNNING ! 

Oggi vento intorno ai 30 km/h ...ma secondo me alcune raffiche dovevano essere almeno a 60 km/h perché non si riusciva ad avanzare!!! :|   SCOPRI   altro   RUNNING  !  

Mha! ...secondo me le calorie erano almeno 3000!!! :| Cioè ...io oggi ero una sfera di energia, come quelle di Naruto ...ma terreno, scarpe e tuta sotto l'acqua erano davvero pesanti!!!...   SCOPRI   altro   RUNNING  !  

Una cosa sulla quale, ai tempi della scuola, insistevano molto i miei istruttori di ginnastica e di cui io veramente stentavo a capire l'utilità ...a distanza di qualche anno però...   ;) Esercizi di riscaldamento pre-corsa   SCOPRI   altro   RUNNING  !