RUNNING nella Reggia di Caserta ...& biking & walking

Nell'augurarvi un BUON FERRAGOSTO, voglio cogliere quest'opportunità per riportare la nostra memoria al suo significato e alle sue sue  origini ...    Ovunque voi siate, BUON RUNNING!  :) AUGURI   da   RUNNING  ! 

Eccola lì, la "new-entry" del nostro Giardino Inglese. Da un po' di tempo, infatti (il suo primo avvistamento risale all'Agosto 2019), una coppia di Sgarze Ciuffetto si è insediata nei pressi del nostro Lago Del Tempio , il cui habitat é decisamente idoneo a questa Specie che, tuttavia, é estremamente rara in questa parte d'Italia. La Sgarza Ciuffetto , infatti, appartenente alla famiglia degli Ardeidi , è una Specie migratrice diffusa in Africa ed Eurasia fino al Nord Italia , con qualche colonia spinta solo in Italia Centrale e in Puglia , ma la sua presenza in Italia è considerata comunque rara, dato che il suo censimento del 1981 ha registrato la presenza di sole 300 coppie. Si tratta in effetti di un Airone , caratteristico per la sua colorazione marronicina sul corpo e bianca su ventre e ali, per il ciuffo molto evidente negli adulti alla base della nuca, per il lungo becco che diventa azzurro nel periodo riproduttivo e per il collo solitame

RUNNING, Biking, Walking, ma anche ...Canottaggio! Eh si, perchè il Parco della Reggia di Caserta, per dimensioni e caratteristiche, si presta veramente a qualsiasi cosa! La Reggia Challenge Cup 2018, giunta alla sua 4^ edizione, si è tenuta Domenica scorsa e ha visto le squadre di Oxford e Cambridge sfidarsi nella Vasca Dei Delfini, vedendo quella di Oxford uscirne vittoriosa. Ma, anche con un po' di ritardo, questa sfida merita ancora qualche parola, perché si tratta di un evento che si vive prima, durante e dopo la gara. Un evento che fà respirare un'aria particolare; i preparativi, gli allestimenti, le squadre in libera uscita nel Parco, le canoe ormeggiate in acqua o in secca sui prati. Reggia 09.06.2018 È un'atmosfera di internazionalità all'insegna dello Sport che fa decisamente piacere e che si prospetta sempre più come un fedele appuntamento annuale. Attendiamo dunque la sfida dell'anno prossimo ...al 2019! REGGIA Challenge Cup 201

Ex pugile, ex universitario, ex militare, Terence Trent D'Arby (apostrofo d'arte nel cognome del patrigno) debutta nel 1987 con l'album  Introducing the Hardline According to Terence Trent D'Arby,  ricco di pezzi memorabili, fra cui questo stupendo singolo dotato di una buona ritmica anche per la corsa. D'Arby raggiunge rapidamente i vertici delle classifiche mondiali ma la sua carriera successiva, per quanto lunga, fra cambi di case discografiche, un duetto con Des'ree, un cambio di nome e il trasferimento in Europa (attualmente a Milano) non raggiungerà mai più l'apice del debutto. Il suo primo album, che le radio continuano a passare ancora oggi, resta cmq una perla che mescola sapientemente Pop , Rock , Rithm & Blues con la sua caratteristica impronta graffiante. Tutto da correre! ;) Dance Little Sister - Terence Trent D'Arby SCOPRI altra PLAY LIST !

E, se a Nord in collina ci sono i Gatti , a Sud in pianura ci sono i Cani! :) Anche in questo caso, più che di una colonia "per legge", si tratta di una colonia "di fatto" ...e "colonia" è anche un termine troppo esteso, dato il numero davvero esiguo dei suoi membri. Ma trovo giusto ricordarli, anche perchè per i Runner sono davvero una simpatica compagnia. Fino a qualche anno fà, il gruppo contava 1 maschio, Oliver (ma è chiaro che i nomi di questi simpatici amici cambiano a seconda di chi li saluta), e 3 femmine, Lilla, Camilla e Piccola. E proprio ieri, purtroppo, è venuta a mancare Piccola, che ci mancherà tanto. Riposa bene cucciola! Cmq, se li incontrate, non abbiate timore e regalategli una carezza ...vi guadagnerete degli amici fedeli e forse anche una allegra scorta per la vostra escursione! ;) (Si ringrazia per le immagini la nostra amica Luisa) SCOPRI altra FAUNA !

23° km ...volata finale, alla fine della discesa dopo la seconda salita ...presso la Vasca dei Delfini. Ho le cuffiette a palla, ma vedo una coppia che mi fa cenno ...lui poco sotto la sessantina, ma un bel fisico asciutto e tonico. Normalmente avrei indicato che non mi potevo fermare, ma ...deve esserci qualcosa che evidentemente fà riconoscere i propri simili. Tiro il "freno a mano" e mi fermo, togliendo le cuffiette dalle orecchie per sentire cosa hanno da dirmi. "Scusate vedo che correte da parecchio! ...Anche a me piace correre ...ma c'è qualche specie di formula per chi, come voi, corre nel Parco?" Eh si ...fra RUNNERS!!!!  😉 Avevo ancora mal di gola e la volata finale aveva finito di asciugarmela ...così per qualche secondo le parole non mi escono, ma per fotuna poi la voce torna e riesco a spiegargli tutto per bene. Però questo episodio, pur essendo questi turisti forestieri, mi ha fatto riflettere sul fatto che io dò per scontato che or

Una Pasqua anomala, decisamente fuori dal comune ...probabilmente la prima Pasqua nella storia dell'Umanità in cui le persone non possono raccogliersi a celebrare insieme il giorno della Resurrezione, come la tradizione vuole (..."a magnà" - ndr). Una Pasqua di cui leggeremo probabilmente nei libri di Storia, ma che ci ha aiutato a riscoprire il suo significato più profondo di pace, sostegno e amore per i nostri cari. Una Pasqua vissuta nel cuore di una incredibile vicenda di "contagio globale" che, nel suo isolamento forzato, ci ha obbligato ad una interruzione delle nostre abitudini di Running, ma ha anche dato un'opportunità senza pari alla Natura per tornare a fiorire più viva che mai e ci ha portato a riscoprire tanti modi creativi di passare il tempo e vincere la noia, con quello spirito che ci era tanto familiare nella nostra infanzia. Chi meglio dei Peanuts, allora, per celebrarla?! :) Un caloroso AUGURIO di BUONA PASQUA a tutti voi ...e BUO

Ogni occasione è buona per vivere la vita in modo tonico e salutare, come ci i segnano i nostri amici Ferdinando e Maria Carolina ...sotto lo sguardo non troppo convinto del sedentario Vanvitelli.  :) A tutti voi un augurio di Buona Epifania da trascorrere con scarpette ai piedi e tanti chilometri davanti! BUONA BEFANA e BUON RUNNING!  :) AUGURI   da   RUNNING  ! 

Ed eccoci al giro di boa della 2^ decade di questo 3° millennio... Ognuno tira le sue somme, fa i suoi bilanci, conta i suoi chilometri, programma quelli futuri. Bello o brutto che sia stato il passato 2019, una cosa che lo Sport certo insegna è rialzarsi sempre e riprendere sempre il cammino con rinnovato vigore. E questo è anche il nostro augurio a tutti voi per l'entrante 2020: che in qualsiasi condizione troviate sempre la forza di rialzare il vostro Spirito e abbracciare la Vita in CORSA! BUON 2020 :) AUGURI   da   RUNNING  ! 

Auguri di BUON NATALE da "RUNNING nella Reggia di Caserta..." ...e che Babbo Natale possa portarvi tutto quello che le vostre gambe desiderano ...magari anche un Weekend Regalo per visitare il nostro magnifico Monumento e correre nel suo stupendo Parco! Con la piccola speranza che l'anno prossimo possa portarci anche una bella Babbo-Running?... AUGURI a tutti voi!   :) AUGURI   da   RUNNING  ! 

Abbiamo iniziato questo viaggio insieme nel Febbraio del 2018 ...un bel percorso fino a qui. Ce ne siamo raccontate tante e tante ancora ne abbiamo in serbo. Abbiamo assiduamente e instancabilmente guadagnato posizioni sui motori di ricerca, acquisendo visibilità e raggiungendo i punti più impensati del Globo. Luoghi in cui, forse, si trovano nostri compaesani partiti per i motivi più disparati o, forse, qualche straniero ha scoperto l'esistenza nostra e del nostro meraviglioso Monumento, appassionandosi ai nostri racconti. Abbiamo silenziosamente messo in piedi uno dei più complessi e completi siti di informazioni sulla Reggia di Caserta, trattando non solo di Sport al suo interno, ma anche di Storia, Architettura, Aneddoti e Natura. E, forse, tanti turisti che visitano la Reggia ogni giorno o che hanno preso parte alla recente Reggia-Reggia 2019 lo hanno fatto anche grazie a noi. Una piccola spinta verso la crescita della nostra Città in tempi decisamente non facili.

Pur essendosi disputato Domenica scorsa, torniamo a parlare di questo straordinario evento per "tirare la riga" sul suo risultato generale. E vogliamo farlo partendo dal magnifico scatto pubblicato da ASD Reggia Running, organizzatrice dell'evento, che ne sintetizza in maniera lodevole tutto il significato. Volendo partire dalla classifica , La REGGIA-REGGIA 2019 è stata vinta dal Marocchino  Aich Youssef con il prodigioso tempo di 1:07:11 ed è stata dominata dagli stranieri fino alla 5^ posizione, fra Marocco , Kenia e Rwanda , per seguire poi con Italiani a DNA straniero ancora fino alla 7^ posizione. Un segno, questo, del respiro internazionale che questa competizione ha oramai acquisito, vedendo comunque Italiani "di origine" a partire dall'8° posto con l'onorevolissimo tempo di 1:15:54, ottenuto da Massimiliano Fiorillo di Amalfi. Ma la REGGIA-REGGIA 2019, organizzata con duro lavoro e partita nella totale avversità meteorologica, è s

Come fare a non parlarne?! ...E' la NOSTRA Mezza Maratona, è giunta alla sua 6^ Edizione e per il 2° anno di fila avrà come "Guru spirituale" e ospite d'eccezione Re Giorgio Calcaterra , 3 volte  Oro Mondiale sui 100km e 12 volte consecutive vincitore della 100km del Passatore , anche lui oramai affezionatissimo alla nostra gara. La REGGIA-REGGIA 2019 Caserta Half-Marathon è un appuntamento internazionale di 21km per gli amanti della corsa e dei circuiti d'Arte. Anche quest'anno, infatti, il percorso partirà dalla centralissima  Piazza Margherita per snodarsi attraverso l'ampia periferia Casertana e chiudere con 7km mozzafiato attraverso i Giardini all'Italiana del Parco Reale , con una breve ma intensa arrampicata al 6%-8%  accanto al Parco lungo la Via dei Mulini Reali  per entrare trionfalmente alla Cascata di Diana , con un pizzico di vista sul Giardino Inglese , e ridiscendere poi in velocità accanto alle scroscianti  Cascatelle , l

Un post, oggi, che è forse più una "comunicazione di servizio". Qualcuno di voi si sarà forse accorto che nella sezione Informazioni del nostro GRUPPO Facebook, nel corso del tempo, sono comparsi man mano dei Gruppi Suggeriti . Ci tenevo quindi a spendere una parola sul motivo di questi gemellaggi spirituali , invitandovi a tenere un occhio puntato anche sulla loro attività. running parc de versailles et alentours Si tratta di un piccolo Gruppo di podisti che, come il nome suggerisce, frequentano abitualmente il Parco di un'altra eccellente Reggia europea, quella di Versailles . Si tratta, in effetti, del Gruppo che mi ha suggerito l'idea di dare inizio a questa nostra avventura mirata "nobilitare" l'attività podistica all'interno del nostro Parco anche agli occhi degli altri cultori della Reggia. Amici della Reggia di Monza Pur non avendo peculiarità architettoniche comparabili con quelle della Reggia di Caserta, a Monza si trova