RUNNING nella Reggia di Caserta ...& biking & walking

La  Ajuga Reptans , comunemente nota come Bugola , è una pianta erbacea perenne (sempreverde nei climi più caldi) appartenente alla Famiglia delle Lamiaceae  (comprendente circa 250 generi e quasi 7000 Specie) e diffusa dall' Europa al Giappone (principalmente nel bacino del Mediterraneo ), dalle aree collinari a quelle subalpine fino a 1500 metri di quota, e presente in tutta Italia, anche se meno frequente al Sud. Si tratta di una pianta con portamento "strisciante" per mezzo di stoloni (ramificazioni laterali) superficiali radicanti ai nodi a costituire un denso prato e caratterizzata da fiori azzurri brillanti organizzati in lunghe spighe che possono raggiungere un'altezza di circa 20 cm. Le foglie basali sono larghe e tendenzialmente ovali mentre le foglie cauline (nella parte alta) sono più piccole e alternate ai fiori, che spuntano in corrispondenza dei verticilli   (base delle foglie cauline)   e mancano del "labbro" superiore della co

E poi c'è lui, lo Scricciolo ...lo avrete usato milioni di volte nel vostro vocabolario, ma magari non l'avete mai visto o non sapevate nemmeno si trattasse di un volatile, infatti per lo più "Si dice affettuosamente di persone piccole [...] Spesso riferito ai bambini" (Dizionario Hoepli ). Lo Scricciolo è in effetti un carinissimo passeriforme, tanto piccolo (10 cm al massimo) quanto paffutello ...una pallina da tennis marroncina, insomma!  😊 È diffuso quasi in tutto l'emisfero settentrionale e, indovinate un po'!, ...ama i luoghi umidi e ricchi di cespugli. Quindi, SI! ...con un po' d'occhio, potrete incrontrarlo nel nostro Parco. 😉 Più facilmente in Inverno, perché l'Estate tende a salire di quota per guadagnare un po' di frescura. Insettivoro che arricchisce la dieta con qualche bacca, è solito gironzolare sul terreno alla ricerca di insetti vari, mentre i suoi piccoli attendono nel nido, composto prevalentemente d

Il Leccio ( Quercus Ilex ) è un magnifico albero ad alto fusto diffusissimo nel Parco ed in particolare nel Bosco Vecchio , tanto da poter essere considerato di diritto il RE "VERDE" DELLA FORESTA! Si tratta di un sempreverde a foglie ovali lisce o dentate che produce quelle ghiande che sono fondamentali al sostentamento di tanta parte della vita del Bosco, a partire certamente dalla Ghiandaia ...e a finire con i RUNNERS, che possono godere della loro vista!    Non è un albero semplicemente diritto, ma disegna invece sagome curve che, pur avendo una crescita lenta, si snodano per 15-20 metri verso il cielo. In effetti, il Leccio ha una vita plurisecolare, arrivando generalmente a circa 300 anni, ma superandoli talvolta anche di molto; il " Leccio di Carlino " vicino Catania ha un'età stimata di 700 anni! L'età lo segna saggiamente, trasformando la sua corteccia liscia in un insieme di squame vagamente rettangolari separate da rughe profonde